Yinyoga "Hela ditt hjärta"

Lördagen den 30/3 9.00-15.00.

Vi utövar yinyoga, andning, fasciarelease, ljudning, avslappning och meditation för att öppna upp hjärtat.

Mer info under retreat/kurser Gislaved. Välkommen med din anmälan.

Meditationer under våren

3 april Meditation med healing

10 april Meditation

3 juli Nymåne på Isabergs-

toppen.

Föredrag med Gunilla Allard

"Jag, schamanen och mästarna,

en andlig resa i tid och rum"

Onsdagen den 24/4 18.30

Detta är ett föredrag där jag berättar om mina olika erfaren-heter under 25 år kroppsligt, andligt och själsligt. Många fina verktyg som jag införskaffat mig under åren som har gått, delar jag nu med mig av. Boktips.

Kvällen avslutas med en kort meditation.

200 kr kostar kvällen.

Varmt välkommen med din anmälan

Yinyoga med tillbehör

Eldelementet hjärta/tunntarm

Lördagen den 4/5 9.00 – 11.30

Vi utövar yinyoga, andning, fasciarelease, ljudning, avslappning och meditation.

Vi släpper på gammal energi och fyller på med ny, sprudlande energi till varenda cell. Mer info på retreat/kurser Gislaved.

Malta - Gozo 31/5 - 7/6 2019

"Vingslag från Atlantis"

Följ med på en spännande resa där vi varvar starka övningar med härliga naturupplevelser och historiska platser. Yinyoga, meditation, lättare vandring, bad, egen tid för reflektion m.m.

Se mer info under retreats.

Uppstart av Modul 1 18-20/10

Välkommen med din anmälan

Fenixkonceptet är ett alter-nativ för dig som vill förändra, förbättra eller helt enkelt underhålla befintlig hälsa i kropp och själ.

Vi träffas vid sju tillfällen under två års tid fre-sön.

Del 1 startas upp i oktober.

För mer info. gå in på kurser Gislaved.

Molino Del Rey Spanien 17 - 24/5 2020.

Underbart retreat där vi utövar yoga, meditation, frigörande dans, vandring och njuter av sol och värme.

Mer info kommer inom kort.

Yinyoga pågår för fullt på tisdagar, torsdagar och söndagar. Det är fullt i dessa klasser. Nya grupper startas upp efter semestern. Du kan redan nu intresseanmäla dig.