Yinyoga nya kurser

Tisdagar uppstart 1/12 18.30      3 ggr  600 kr   

Onsdagar uppstart 2/12 14.00 

3 ggr   600 kr 

Tema "Varva mer inför julen"

Våren 2021

Tisdagar uppstart 19/1 18.30

Onsdagar uppstart 20/1 14.00

Torsdagar uppstart 21/1 17.00

Unizonyoga

Onsdagar 27/1 18.30

Prova på Fenixkonceptet

11/11 18.30 har du möjlighet att utforska vad "Fenixkonceptet" är. Vi berättar om innehållet, samt att vi plockar fram några övningar för dig att prova på. Mer info om Fenix finns att läsa här på hemsidan.

Vi startar upp en ny grupp den

26-28/2 2021

Nyårsretreat 2/1 9.00 - 16.00

Starta det nya året med att ta hand om dig själv under några timmar.

Frigörande dans, andning, yinyoga med egna klangskålar, guidad meditation och klangskålsavslappning.

Din investering för dagen är 700 kr.

Mer info under retreats.

Klangskålsavslappning/meditation

9/11  18.30 200 kr, anmälan Fullbokad

30/11 18.30 200 kr, anmälan

Du kommer in i en djup avslappning och släpper spänningar i kroppen. Det är en meditativ stund där du ger kroppen möj-lighet till återhämtning.

Healingmeditation med Gunilla o Madde

16/11  18.30 225 kr, anmälan

Vi börjar med en skön avslappning och därefter går vi in i en guidad meditation. Under kvällen går vi runt och ger healing. 

Frigörande Dans

Lördagen den 30/1 9.00 - 13.00, mer info inom kort.